Cure e rimedi naturali

domenica 9 ottobre 2011

Rimedi per la cervicale

In tema di cervicale i sintomi dipendono essenzialmente dalle implicazioni che si vengono a determinare. Infatti bisogna ricordare che nel caso delle cervicali passeggere che sono rapportabili ad un trauma temporaneo i sintomi sono immediati e si manifestano in modo più brusco. Nel caso in cui invece è implicato il sistema nervoso con schiacciamenti vertebrali i sintomi compaiono lentamente.
Vediamo nel dettaglio quali possono essere i sintomi della cervicale:

mal di testa
dolore alla fronte e sopra gli occhi
cerchio alla testa
dolore al collo
scricchiolii nel torcere il collo
crampi
giramenti di testa
tendenza a perdere l’equilibrio
nausea
tachicardia
formicolii alle braccia
debolezza degli arti superiori
disturbi nella deglutizione
acidità di stomaco
rossori in volto
disturbi dell’udito

RIMEDI PER LA CERVICALE

I rimedi per la cervicale sono diversi a seconda anche delle cause che stanno alla base della patologia. Si può dire che non esiste un rimedio unico e valido in maniera generalizzata. Infatti ad ogni causa corrisponde uno specifico rimedio. Tuttavia è possibile mettere in atto alcuni consigli in vista del raggiungimento di un certo benessere.

Sport e tecniche di rilassamento: possono rivelarsi fondamentali per alleviare tutte quelle tensioni che derivano dallo stress e che possono acuire il problema della cervicale, rendendolo acuto. Un rimedio che parte dal corpo, per coinvolgere anche le tensioni mentali.
Massaggi: ideali per rilassare i muscoli.

Interventi sulla postura: anche nella vita quotidiana, a casa o al lavoro, anche quando siamo seduti, possiamo intervenire, cercando di apportare delle modifiche alla nostra postura, pure per ciò che riguarda il nostro modo di camminare, in modo da evitare le conseguenze delle posture scorrette.
Cuscino cervicale: da usare soprattutto durante il riposo notturno, in modo da ridurre il carico sulla cervicale, permettendo che il collo assuma una posizione che eviti lo schiacciamento.
http://www.tantasalute.it/

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