Cure e rimedi naturali

lunedì 23 maggio 2011

Più proteine con i fagioli

I fagioli sono molto ricchi di proteine, ma anche di elementi minerali come il magnesio, il fosforo, il potassio, il ferro e il calcio.
E' ricco anche di vitamine soprattutto del gruppo B.
Una loro modesta quantità introdotta con regolarità nei pasti, può contribuirea prevenire e a curare parecchie patologie che vedono nell'alterazione del metabolismo lo squilibrio di base. Con la loro ricchezza in fibre aiutano anche in caso di emorroidi, varici, stitichezza....

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